“而且最关键的原因是,馆主那里,只有一套桩法让我们感悟气感,练活劲。”

        说到这里,陈义还笑了笑:“也别想太多,感悟气感以后都是一样的,只是需要多花点时间学习拳脚功夫而已。”

        李青石听完,点点头,心里也有了个基础概念。

        随后,陈义就开始手把手教李青石站桩。

        “对,腿摆开,不用像我那么开,你腿短。”

        “好,保持住,听我指挥呼吸。”

        “吸气,吐气,吸气……”

        ……

        一刻钟后,李青石就感觉自己双腿发抖,胸口闷闷的,喘不上气。

        “好了,停下来休息会,看你有些瘦弱,没想到还有些基础。”

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