一天，两天…又是七天时间过去。
李青石每天除了必要的吃喝拉撒睡，其余时间，都沉浸在新的桩法练习里。
准确来说，变动后的桩法，已经不能称之为桩法，反而像一套拳法。
这套拳法，挪动不过方寸之间，一呼一吸，就是一个动作，九个动作，成一个循环。
随着一遍遍练习，越发熟练，身体动作之间，肌肉筋骨同步流畅，居然发出震荡雷鸣之声。
随着筋骨齐鸣，原本受限身体发育而增长缓慢的力量，增长了不少。
关键是发力越发顺心，肌肉与肌肉之间力量传递，更快速，损耗更小。
力量更大，身体动作速度更快，战斗力和之前相比，起码高了五成。
对力量的把控，也达到一种入微的境界。
随着以后身体力量的增强，劲通全身的人，和之前相比，差距会越来越大。
感受到里面的区别，李青石修炼越发刻苦。
郑山给他准备的用来修炼铁布衫的秘酒和膏药，一个星期就被消耗一空。
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